6月1日~再開した体脂肪率を減らすためのダイエット。6/7~13日の2週間目の経過報告。体脂肪率は数日の暴飲暴食がたたって増加傾向だけど、運動は設定した目標をきちんと達成できてる。来週は、運動はこの調子でモチベーションを保って、食事をもう少し気を…
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