青汁3製品の比較と脱プラ

朝起きてまず最初に何を飲みますか?と聞くと、多くのヘルシーライフを送っている人は白湯と答えるのだろうが、私は青汁&プロテイン。野菜とタンパク質が足りてないかなと思う、もう数年これが私のルーティーン。青汁2製品頂く機会があったので、私が普段飲んでいる物も含めて3製品を比較したいと思う。

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比較するのはこちらの3製品

  • 金の青汁 (頂き物、ありがとうございます)

頂いた時、コストコで、山本漢方の青汁に代わって最近置いてあるやつだ~と思いました。山本漢方には長くお世話になったんですけどね。シェイカーも無料で引き換えて、青汁とプロテインと混ぜる時に、今でも使ってます。こちらの商品は気になったけど、飲んだことがなかった。原料:国産大麦若葉

  • 健康青汁 (頂き物、ありがとうございます)

初めて見た商品。販売者、佐藤園、発売元、NHCらしい。佐藤園は静岡のお茶屋さん、NHCは名古屋の健康関連企業みたい。原料:国産大麦若葉、色々

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  • オーガニック スーパーグリーン パウダー (私の定番)

オーガニック&脱プラの青汁を探し求めてたどり着いた商品。個包装なし、プラスチックのスプーンなし。原料:小麦若葉、ケール、モリンガ、スピルリナ

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パッケージはこんな感じ。私が現在使っているスーパーグリーンは、個包装ではなくジップの袋から取り出すタイプ1回分の5gを取り出してみました。金の青汁と健康青汁は1袋3g。同じ3gなのに金の青汁の袋がちょっと大きい。

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お水を入れてストローで混ぜてみた。金の青汁と健康青汁は100mlに混ぜてねとあったけど、私自身いつもはプロテインと混ぜていて、青汁だけで飲むことはなくて、100mlだと濃い気がしたので、200ml。スーパーグリーンは特に記載なく5gを好きなスムージーに混ぜてねって書いてあった。スムージーに混ぜるのが前提みたい。たまに、私もスムージーに混ぜて使ってる。私の飲んだ感想は 

  • 金の青汁:混ざり気のない緑色の通り、シンプルな味。ファンケル思い出した
  • スーパーグリーン:混ざった野菜の味、5gだからかどす黒い
  • 健康青汁:びっくり、甘い!200mlの水だからか、薄い

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200mlと多めのお水を入れたので、溶けづらいということはなかった。スーパーグリーンがちょっと、コップ周りに粉が少し残ってるかな?程度。私の結論は、

  • 金の青汁:味は悪くないので、出張や旅行用にする。
  • オーガニック スーパーグリーン パウダー:やっぱりこれ!
  • 健康青汁:ごめんなさい。私ダメです、甘いの。両親にあげようかな(ひどい?)

やっぱり、自分が選んで飲んている定番がいい。まず、材料の葉物以外、何もいらない。健康青汁みたいに色々入れてくれなくても、私自分でスーパーフード取るので。日本の青汁で多く使われてる大麦若葉は分からないけど、よく健康と言われるケールは結構な残留農薬があると聞いたので、葉物は皮むかずにそのまま食べるし、可能なかぎりオーガニックの物を思ってる。金の青汁は、きちんと残量農薬等の検査しているみたい。そして、毎朝青汁プロテインを作る時にゴミ(しかもプラスチック)が出るのも気になってた。その結果、今のスーパーグリーンにたどり着いたのよね。あと、偏らずにいろいろな野菜を摂取したいと思うと、大麦若葉もいいけどミックスになっているのがいい。そしてコスパ。実はもう一つたまに買っているアメージングトリオってのがある。こちらは大麦若葉、小麦若葉、アルファルファのミックスで、スーパーグリーンと違うミックスでいいんだけど、コスパが。。。 

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  • 金の青汁:176袋 3,698円。1回21円 (コストコ価格)
  • スーパーグリーン:150g 1,635円、1回5gだから30回分。1回55円
  • アメージングトリオ:240g 2,980円。1回8gだから30回分。1回99円

金の青汁、コスパいいわ~さすがコストコ。頂いたようなサイズ(46袋)だともう少し割高。それでも、スーパーグリーンより安い。でも、オーガニックに脱プラスチックに払ってると思ってる。なので、可能な限りセールの時に購入。特にアメージングトリオはセールの時しか買わない。しばらくは、スーパーグリーンとアメージングトリオを行き来して、出張・旅行は金の青汁を、たぶん消費量が少ないから、小さいサイズを買うかな

      

 ここで使ったのはIKEAの竹のストロー。こちらも脱プラで!

www.ikea.com

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